SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Staje stanowczo w obronie lyka labs. Owszem, czasem zdarzalo im sie propa zamiast enana wrzucic, ale ktorz sie nie myli ;) Generalnie zawsze jest to co trzeba i stezenia tez za bardzo nie odbiegaja od norm -10 max -15%. Stosuje i polecam. Dla mnie jednen z pewniejszych underow.Ale oczywiscie moga byc i gowniane podrobki, nie przecze.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2009-01-29 22:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O IG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czemu teoria o IG jest nieco rozdmuchana? Ja dosc scisle zaczalem przestrzegac co i o jakiej porze spozywac, wegle o wysokim IG tylko i wylaczenie po treningu a w reszte por dnia jem niskie IG i zauwazylem ze jest owiele lepiej niz kiedys. Na noc jem 100g ryzu brazowego i w ogole mnie nie zalewa a jakbym jadl 100g ryzu bialego to by masakrycznie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2010-12-31 16:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre opakowanie czy hologramy nie daja ci gwaranci ze jest tam prawdziwa oxa z underów nie ma techniki zeby rozpoznac czy siedzi tam oxa czy nie jesli chcesz byc pewien co masz to apteka albo dobrze znać kucharza :D Zmieniony przez - toxic0102 w dniu 2019-01-26 17:23:47

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2019-01-26 17:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 3 letnia przerwa 6. DIETA: nie licze dokladnie zwracam uwage na to co jem.jem kiedy jestem głodny min.5x dzinnie. (jem zdrowo kurczaki,ryz itp) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 4-5x w tyg. 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2019-01-27 05:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 3 letnia przerwa 6. DIETA: nie licze dokladnie zwracam uwage na to co jem.jem kiedy jestem głodny min.5x dzinnie. (jem zdrowo kurczaki,ryz itp) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 4-5x w tyg. 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2019-01-27 12:04:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czy ma to sens

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szkolne %) ile masz lat 12? Młodzież Polska znajduje się w ścisłej czołówce. Co trzeci polski jedenastolatek ma problem z nadmierną masą ciała. Jeszcze bardziej frapujący jest fakt, że wiele wskazuje na to, iż problem będzie się pogłębiał. Innymi słowy, jeśli nie zostaną podjęte odpowiednie działania, to dzieci i młodzież w nadchodzących [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2019-12-04 22:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 99% ODZYwek TO ZWYKLY KIT!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No niestety tak jest ,ale wierz mi ja do nich nie naleze(za dlugo cwicze ) wiem jedno dieta i trenig to podstawa a kretka,bialka,gainery,carbo,spalcze,.. to dotatki ale sa dotaki wogle nie warte kasy i moim zdaniem hmb,ryboza,l-k i jeszcze pare innych nie warte wlozonych w nie pieniedzy Powiem tak dzialja ale w stopiu conajmniej zalosnym(chodz [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2005-02-01 14:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan tak samo androgenny jak każdy teść. a deka to przecież typowy anabolik. metax jest co prawda androgenem, ale dajesz go tylko na kickstart przez pierwszych kilka tygodni.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2009-10-13 08:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.Jestem na identycznym cyklu co kolega: 1-7 PROP 100mg e2d 1-6 NPP 100mg e2d 2-8 WINS 40mg ed zastanawiam sie nad wrzuceniem clena lub clena z efka na ostatnie 2 tyg cyklu w celu pozbycia sie zbednego tluszczu szczegolnie z brzucha czy jest to dobre rozwiazanie? obecnie mam diete typowo na mase wysoko weglowodanowo-bialkowo

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2009-10-15 12:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki problem !!! Pomocy !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więcej kalorii palisz nawet podczas spoczynku - bardzo pomocne przy odchudzaniu. Jak zakryć żebra ? Odpowiednia dieta i ćwiczenia na brzuch powinny pomóc. Co nie znaczy, że wystarczy ćwiczyć sam brzuch. Jeszcze jedna myśl: skoro tak bardzo brakuje ci czasu, to czy przypadkiem nie masz za mało snu ? Przy budowie mięśni sen jest bardzo ważny...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2005-05-23 21:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak spadła mi siła?

    Post
    Trening w domu

    Barków po pompkach praktycznie w ogóle nie czuje, tzn. nie bolą mnie wcale:)Jestem pochylony do przodu a co do ilości powtórzeń to uwierz mi że to nie jest aż tak dużo przy mojej wadze;p

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2010-11-25 11:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • British Dragon

    Post
    Doping - zdjęcia

    Narazie to nic nie jest wiadome co do działania British Dragon Gold Seria. Zmieniony przez - fortdodge w dniu 2011-07-30 16:30:26

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8519 Data: 2011-07-30 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Splitem

    Post
    Trening dla początkujących

    mnie centymetr na tydzień po roku to ok 52 centymetry w bicku... a tricepsa nie liczyłem ale pewni podobnie. chłopie każdy jest inny inne czynniki na to wpływaja tak samo moze urosnąc jak i zmaleć... po co ci taka odpowiedz??? nie martw sie ten koniec swiata to bujdy przynajmniej ja w to wierzę. masz troche czsu zeby trenowac jak to lubisz to do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2012-10-10 21:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i te sprawy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z naramiennymi to różnie jest miałem kiedyś rozpisany plan że robiłem 6seri po 6(żołnierskie i wybicie na unik, unoszenia olewam) powtórzeń na sporych ciężarach i też rosły, to wszystko zależy od organizmu, ale nie ma się co bać czasem złamać 15 powt bo rezultaty mogą pozytywnie zaskoczyć. Zmieniony przez - pakmator w dniu 2013-01-27 10:17:26

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2013-01-27 10:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki pytanko odnosnie stawow i aerobow

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziekuje za szybkie odpowiedzi zdecyduje sie jesli chodzi o stawy na glukozamine napewno co do biegania to mam ts extreme 3 puszki takze dam rade dzieki za wszystkie odpowiedzi jeszcze raz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2006-08-14 00:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowane konto. maximus_pl

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    z tego co wiem (pisał jakiś mod, chyba banan) to ban jest za odświeżenie tematu, którego ostatnia wypowiedz jest dłuższa niż 3 miesiące wstecz od ostatniej wypowiedzi do wypowiedzi maximusa minęło 9 dni

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2007-05-25 08:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + ?

    Post
    Doping

    Waga mała :) Na boksie człowiek jest bardzo wysuszony, a że jestem nie wysoki. Po prostu jestem szczupły. Dokupienie nandrolonu to nie problem chodź nie chcę dużych dawek. Hmm jaka ankieta? Aaa to. Sorry. Nie było mnie długo na sfd i przegapiłem 1. WIEK: 23 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2010-09-15 08:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co pamiętam to chyba ma jakąś tam kreatyne w składzie, z resztą w opisie też jest jabłczan z tego co widzę: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2014-10-20 08:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu , jest sens?

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi o to ze plany jakie znam to split i fbw ale tych rodzai FBW jest od cholery i nie wiem juz sam co bedzie dobre dla mnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2017-03-23 08:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wytszymywała 60kg więcej nie dawałem bo nie miałem większego opciążenia ale spokojnie by jeszcze 10-15 kilo by wytszymała .Teraz czasem robie sobie nią triceps czy biceps bo jest fajna mała i fajnie sie czymie w rękach .Polecił bym ci zakupienie lub skołowanie rury o następujących wymiarach :140 na długość grubość 11cm możesz ją zalać betonem jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7800 Data: 2002-07-14 12:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)